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手帳・ノート術: 2021/01/12

【簡単】手帳リフィルの購入方法とダウンロード方法の流れ【ストアーズ】

手帳・ノート術: 2021/01/12

A5サイズ手帳リフィルをプリンターで印刷する方法。簡単に印刷するコツも！

手帳・ノート術: 2021/01/08

夢を叶える手帳の書き方。手帳は、なりたいわたしに近づけてくれる最強のパートナー。

手帳・ノート術: 2021/01/07

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手帳・ノート術: 2021/01/06

夢を叶える！やりたいことリスト100を大公開。【2021年版】

手帳・ノート術: 2021/01/05

100の夢リストの作り方。やりたいことは書いて叶える！

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MAMI

mami

当ブログ：THREELE　運営者

手帳好きな30代主婦。
年の差兄妹育児中。
ニューヨーク在住時に経験した女性の生き方、多様性、ライフスタイルに影響を受ける。

"Life is too short."がモットー。

【好き】
手帳、ノート、インテリア、IKEA、ファッション、おしゃれなこと全般。
ひとりでカフェ、本屋、コーヒー。
Blogを書くこと、発信することがすき。

＞＞詳しいプロフィール全般

Instagram

mami_threele

100の夢リストの作り方🌿 . =============

100の夢リストの作り方🌿
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100の夢リストを作りました。
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100の夢リストは、魔法のリストではないけど効果は絶対ある◎
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去年も作ったけど、
書くことで、アンテナが立ち、意識する、そして行動も変わった…🌿
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ちなみに、やりたいことリスト、夢リスト、ウィッシュリスト…色々な呼び名があるけど、どれも内容は同じだと思って良いでしょう😌
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書くだけはタダなので、ぜひやってみてほしいです…◎

🌿🌿🌿🌿🌿
☟︎︎︎𝕓𝕝𝕠𝕘更新しました！
『100の夢リストの作り方。やりたいことは書いて叶える！』

よろしければ遊びに来てください〜😌

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このアカウントでは

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自分を大切にする方法
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わたしの経験談をもとに発信しています…😌

わたしが、さまざまな挑戦をして夢を叶えていくことで.、同じように悩むあなたに勇気を与えることができたら、本当にシアワセ…😌

わたしの発信が、何か少しでも前向きになれるヒントだったり、モチベーションになったり、参考になっていれば嬉しいです。

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#夢を叶える手帳 #手帳の使い方 #主婦の楽しみ#手作り手帳#主婦の手帳 #手帳好朋友 #やりたいことリスト #ルーズリーフ手帳 #夢を叶えるノート#手帳使い分け #ジャーナリング #手帳術 #夢を叶える#手帳好きさんと繋がりたい #ウィッシュリスト #2021手帳#夢リスト100#手帳のある生活 #ノート作り#主婦の勉強垢#手帳のある暮らし #手帳会議 #やりたいことリスト100#ノート術#システム手帳#ノートの使い方#自作手帳 #a5手帳 #夢リスト #バケットリスト

わたしが思うシステム手帳のメリット3つ & ごあいさつ🌿
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2020年最後の投稿です😌

わたしはもともと手帳迷子で、手帳が続かない人でした…

約1年前からシステム手帳に変えて以来、
カスタマイズが自由にできることがとても使いやすく感じて、今では手帳はこの一冊のみです☺️

手帳の使い方に悩んでたら、参考になればうれしいです…🌿

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わたしの経験談をもとにこの1年発信してきました…😌

わたしにはまだまだ挑戦してみたいこと、
見てみたい景色がたくさんあります…😌

わたしはごくフツーの主婦で、
もともとSNSなんてやったことすらありませんでした…😳

だからこのInstagramも、わたしにとっては挑戦だった。

そんなフツーの主婦のわたしが、挑戦し、夢を叶えていくことで.、同じように悩む主婦のあなたの背中を押すことができたら、本当にシアワセです…😌

わたしの発信が、何か少しでも前向きになれるヒントだったり、モチベーションになったり、参考になっていれば嬉しいです。

長くなってしまいましたが、2021年もよろしくお願いします…🙏✨

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手帳で2020年を振り返り、2021年を始め

手帳で2020年を振り返り、2021年を始めよう…☃︎

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2020年を振り返る時間は取れましたか？
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行動と感情から振り返ってみました…😌
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ノートや手帳を使って、
今年1年を振り返ってみてください…😇
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振り返りがあるからこそ、来年の目標を立てることができる🌿
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2021年もよろしくお願いいたします😌💙
明日も最後に投稿したいな…☺️
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手帳迷子だったわたしが選んだのは、システム手帳…☃︎

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手帳の使い方って悩みますよね…
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私も、何年もそうだったのでよく分かります。
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いろいろ試してきた結果、システム手帳に落ち着きました☃︎
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大きな理由は、カスタマイズのしやすさ…🌿
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きっとこれからもシステム手帳は変わらないと思う…

いろんな手帳の使い方を試して
この手帳を自分だけのお気に入りの手帳にカスタマイズしていきたい…😌

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なりたい自分がわからない…と悩んでいるときに参考にしてほしいことをまとめてみました🌿
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自分にウソをついたり、
ムリしてるな…と感じることはしないほうがいいけど、
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わたしの理想の人なら、どう選択するか？
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と考えてまねをしていくことで「なりたい自分」に近づけると思っています…
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少しでも参考になると嬉しい…😌
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2021年
1年をときめく（小さな）イベントでいっぱいにする…🌿

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キラキラしたイベントもワクワクするけど。。。
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大切な人の
大切な日をお祝いすることが、いちばんのイベントだと思う…😌✨
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今回使用した手帳リフィルは、「1年のイベントシート」です😌

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2021年。ひと月ごとにざっくり計画を

2021年。
ひと月ごとにざっくり計画を立てよう…🌿

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目標を達成するために
ひと月ごとにイメージして、計画を立てました🌿
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ひと月ごとに、どんな自分になっていたいかな…とイメージ😌
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時系列に計画を立てていくことで、目標がより現実的にイメージできました…🙌

迷ったとき、このページに帰ってこよう！と思います🌿

もちろん、絶対この通りに行動しなきゃいけないというものではないので
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楽しみながら、ワクワクな気持ちを忘れずに
計画立てていくことが、なにより大切だと思ってます😌
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2021年。
バランスの良い1年にしたい…🌿

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人生の輪の考え方を取り入れて
目標を作りました…😌

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バランスを大切にして
たくさんの夢を叶えていきたい…🙌🌿🌿
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わくわくした1年にするためのページ。

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迷ったり
モチベーションが下がったら、このページを見るようにしてます(◍•ᴗ•◍)

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やりたいことが分からない、というメッセージをいただくことがあります…！
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この悩みはわたしもこれまで
深く悩んでいた時期もあるのですごく良くわかるんですよね。。。

でも、それって簡単に解決できることじゃないということも分かってる。

じゃあ、どうするか？

ということを、少しまとめてみました。

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少しでも参考になると嬉しい…😌
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1年の振り返り手帳。 ================== .

1年の振り返り手帳。

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フォロワーさんのリクエストにより、
1年の振り返り手帳を作りました…
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わたし自身も、2020年を振り返る良い機会をいただきました😌🌿

がんばった自分、
努力した自分、
少しづつでも前に進んでこれた自分、
家族のために尽くした自分
（…出産がんばった自分！！）
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普段、
自分よりこども、な生活なので自分を褒めることって少ないんですよね…
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でも、1年の最後は、今年1年がんばった自分をたくさんほめてあげましょう…！！！
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詳しくは、𝕓𝕝𝕠𝕘記事にも書きました。

具体的なわたしの一年の振り返りも公開しています…
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（もしご興味あれば）
参考にしてみてください(◍•ᴗ•◍)
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主婦が夢を叶える、自分を大切にするためのノートの使い方etc

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参考になれば嬉しいです𓃟

イイねやフォローもうれしいです…！！
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▶𝔹𝕝𝕠𝕘
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@mami_threele
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最新記事よりどうぞ…

⇒【1年を振り返り心を満たす手帳術】
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という記事書きました。
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よろしければ読んでみてください
(◍•ᴗ•◍)参考になると嬉しいです。
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▶1年の振り返り手帳。
ダウンロードできる手帳リフィル作りました。

良かったら𝕓𝕝𝕠𝕘、𝕤𝕙𝕠𝕡より気軽にのぞいてみていただけると嬉しいです…！
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モーニングページを続けてきて感じている効果🌿
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モーニングページを1年以上続けてきて感じている効果について紹介しています。
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毎日かけているわけではないけど
モーニングページを始めて確実にわたしの中で変化があったので、簡単にまとめてみました。
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わたしは密着育児中なので、

スキマ時間に
頭の中を整理するように、
手帳を開いたり、ノートを書いたりしています😌
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自分を大切にするノートの使い方。

etc…

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参考になれば嬉しいです𓃟

イイねやフォローもうれしいです…
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モーニングページの効果についての記事を書きました。
よろしければ最新記事よりご覧ください。

最近は、手帳の使い方など記事を少しづつ増やしています…。

▶▶ダウンロードできる手帳リフィル作成しています☞︎リンクより覗いていただければうれしいです…。
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