主婦の手帳 | THREELE　スリーエル

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「主婦の手帳」一覧

主婦の手帳: 2020/10/22

【週末の手帳時間】家庭と自分時間のバランスを大切にする主婦の手帳の使い方。

主婦の手帳: 2020/10/18

【夜の手帳時間】夜の手帳時間は心を満たし、明日の自分のために必要な時間。

主婦の手帳: 2020/10/11

【朝の手帳時間】モーニングページとデイリーで頭を整理。1日をスタートしよう！

主婦の手帳: 2020/10/08

ハビットトラッカーの書き方。使ってみた効果と習慣化のコツ。

主婦の手帳: 2020/06/10

【主婦の手帳】シンプルなマンスリーページの書き方【手帳公開】

主婦の手帳: 2020/01/27

手作りシステム手帳に！インデックスとディバイダーの作り方【100均ラミネート】

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MAMI

mami

当ブログ: THREELE 運営者

手帳好き主婦。　年の差兄妹　絶賛子育て中。
ニューヨーク在住時に体験した、女性の生き方、多様性、ライフスタイルに強く影響を受ける。

人生は一度きり。
「夢を追いかけ続けることが趣味」な30代。

【スキ】
家族（夫、小学生男子2人、0歳ベビー）、インテリア、海外、英語、ニューヨーク、おしゃれなこと全般。

>>詳しいプロフィールはこちら

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mami_threele

朝の手帳時間で心を整える(◍•ᴗ•◍)
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2冊のノートについて書きました📔
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1 モーニングページ
2 手帳（to do list）
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どちらも一日を大切に使うためのもの(◍•ᴗ•◍)✧*。
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参考になればうれしいです。
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@mami_threele
プロフィールのリンクより、
ブログへ飛べます。あまり更新できてませんが良かったらご覧になってください,(. ❛ ᴗ ❛.)
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@mami__home
＼ママも、ベビも暮らしを楽しむ／
おうちアカウントも更新中…
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よろしくお願いします！
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#手帳の使い方 #手帳時間が好き#手帳初心者 #手帳女子と繋がりたい #朝の手帳時間 #手帳好朋友 #モーニングページ #手帳タイム #todolist #手帳使い分け #心を整える #手帳術 #手帳会議 #手帳好きさんと繋がりたい #手帳好き #朝の過ごし方 #手帳垢 #手帳2020 #手帳のある生活 #手帳の中身 #手帳の書き方 #手帳のある暮らし #朝活女子部 #シンプルな暮らし#ミニマリストに憧れる #赤ちゃんのいる生活#todoリスト #デイリーページ#手帳ゆる友 #手帳ユル友

夜の手帳時間の使い方(◍•ᴗ•◍) TO

夜の手帳時間の使い方(◍•ᴗ•◍)
TO DO LISTは夜に書こう✑
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to do listはいつも書いてるのですが
気づいたときに書く、という感じで特にルーティンは決まってませんでした。
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でも夜に書くようになってからいろいろ効果を感じてます(◍•ᴗ•◍)
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参考になればうれしいです💙
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#手帳時間 #手帳の使い方 #手帳時間が好き#手帳初心者 #手帳女子と繋がりたい #手帳生活 #手帳好朋友 #モーニングノート #手帳タイム #todolist #手帳使い分け #手帳日記 #心を整える #手帳術 #手帳会議 #手帳好きさんと繋がりたい #手帳好き #朝の過ごし方 #手帳垢 #手帳2020 #手帳のある生活 #手帳の中身 #手帳の書き方 #手帳のある暮らし #朝活女子部 #シンプルな暮らし#ミニマリストに憧れる #赤ちゃんのいる生活#todoリスト #デイリーページ

朝5分、モーニングページを書こう🌿

朝5分、モーニングページを書こう🌿
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朝に想いを書き出す「モーニングページ」続けてます。
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脳内整理のようなものです。
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半ページのときがあれば、3ページくらい書くこともあります。
だから、完全自己流です😌
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✔なんか、もやもやするなー。
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✔でもなぜか分からない。
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✔何から始めればいいか分からない…
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そんなときに使えます😌
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わたしはB5ノートを使ってます🖋️
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参考になればうれしいです💙
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ブログへ飛べます。良かったらご覧になってください♡
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おうちアカウントも更新中…
よろしくお願いします👗
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#モーニングページ#朝の手帳時間 #朝の習慣 #手帳の使い方 #手帳時間 #手帳初心者 #手帳女子と繋がりたい #手帳生活 #手帳好朋友 #モーニングノート #手帳タイム #モーニングルーティン #手帳使い分け #手帳日記 #心を整える #手帳術 #手帳会議 #手帳好きさんと繋がりたい #手帳好き #朝の過ごし方 #手帳垢 #手帳2020 #手帳のある生活 #手帳の中身 #手帳の書き方 #手帳のある暮らし #朝活女子部 #シンプルな暮らし#ミニマリストに憧れる #赤ちゃんのいる生活

ウィークリーの使い方…✭ . . ウィー

ウィークリーの使い方…✭
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ウィークリー手帳には時間軸があります。
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時間管理とタスク管理のためにウィークリーは使えます🌿
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家族が増えればそれだけ予定が増えるので、時間管理に。
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■○時から○は習い事
etc
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■自分時間（自分との約束）には、しっかりマーカーで囲って
目標や勉強に、ワクワクすることに使いたい…😌
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▼blog THREELE
少しづつ更新してます
リンクよりご覧ください😌
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▼家族5人
７年ぶり０歳児育児中👶
@mami__home
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こちらもよろしくお願いします…
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#主婦の手帳 #主婦楽しもう部 #主婦の楽しみ#夢を叶える手帳#夢を叶えるノート#主婦の知恵#主婦の勉強垢 #うちカフェノート部 #手帳好きさんと繋がりたい #システム手帳#夢ノート#手帳リフィル#手帳の使い方#書くことが好き #手帳会議 #手帳初心者 #すっきり暮らす #心を整える#手帳ユル友#ウィークリー手帳

主婦の手帳の使い方の紹介…｡*ﾟ . .

主婦の手帳の使い方の紹介…｡*ﾟ
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○時から○時までは仕事etc
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時間を区切るのが難しいですよね。
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だから手帳を使ってメリハリのある暮らしを意識しています…😌
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参考になりますように🌿
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▼家族５人暮らし
（0歳児赤ちゃんとの暮らし）アカウント
@mami__home
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こちらもぼちぼちやっていきますので
よろしくお願いします🙏
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▼blog:THREELE
少しづつ、記事更新してます。
よかった読んでみてください〜🌿
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#主婦の手帳#主婦の楽しみ #主婦手帳#夢を叶える手帳 #夢を叶えるノート #主婦の知恵 #主婦の勉強垢 #うちカフェノート部#手帳好きさんと繋がりたい #システム手帳#夢ノート#手帳リフィル#手帳の使い方 #主婦楽しもう部 #書くことが好き #手帳会議 #手帳ユル友 #すっきり暮らす #心を整える #手帳初心者

1週間の献立を手帳に書こうー😌
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わが家の買い出しは1週間に一度。
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買い出し前に、献立を決めて手帳に書き出します。
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家事が苦手なわたしにとって、
1週間分献立を決めておくと、すごく楽になりました！！
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とにかく家事に悩む時間を減らして、
もっとワクワクすることに時間を使いたい…🌿
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▼ブログもよろしくお願いします…🙏
@mami_threele
リンクより見れます。
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▼暮らしアカウントもぼちぼち更新中。
@mami__home
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#主婦の手帳 #主婦手帳#手帳の使い方 #手帳初心者 #手帳時間 #手帳好きさんと繋がりたい #手帳タイム#主婦の悩み #手帳好きな人と繋がりたい #主婦の知恵 #主婦の味方 #主婦の日常 #手帳会議 #手帳好朋友 #夢を叶える手帳#献立ノート #夢を叶えるノート #ルーズリーフ手帳 #ルーズリーフ#家事の効率化

マンスリーページの書き方…🖋️ . .

マンスリーページの書き方…🖋️
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主婦目線での、マンスリーの使い方を紹介しています。
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基本的に、マンスリーは【スケジュール管理】のために使っています。
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1 今月意識したいこと
2 予定
3 todo
4 ごほうび、ワクワク
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とくに
▼今月意識したいこと。
これはハビットトラッカーも使って、
行動としても意識しています…
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ちなみに今月は【心の安定】だから
ヨガやモーニングページなど、意識してます✧*
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これはあくまでわたしの使い方なので、
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こんな使い方おすすめ！とかみなさんはどうやって使ってるのかしら(. ❛ ᴗ ❛.)
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気になる…
よかったら教えてくださいね〜｡*ﾟ
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詳しくは、
@mami_threele
リンクのBLOGより、記事が読めます。
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よろしければ読んでみてください〜😌
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▼暮らしアカウント
@mami__home
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こちらもゆるりと配信中。
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よろしくお願いします… 🙂
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６月のハビットトラッカー書きました!
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今月のテーマは【心の安定】です😌
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▼暮らしアカウント（3人子育て中☘️0歳児ママ👶）
@mami__home
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ゆっくり更新中…。
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こちらもよろしくお願いします🌿
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#ハビットトラッカー#habittracker #うちカフェノート部 #夢ノート#手帳好きな人と繋がりたい #システム手帳 #システム手帳づくり #自作リフィル#手帳タイム#手帳好朋友 #ルーズリーフ #バレットジャーナル#手帳垢#手帳の使い方#手帳の中身#夢を叶える手帳#主婦の手帳#主婦の楽しみ#手帳のある生活#手帳好き

50 things that make me happy list
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セルフケアに使いたいリスト
書いてみました😌
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英語が大好きなので
今回はすべて英語で書きました🌿
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疲れたときや
元気を出したいとき、
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この中から選んで、セルフケアに使っていきたいです😌
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▼暮らしのアカウント
@mami__home もゆっくり発信中🌿
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今日で姫が3ヶ月になりました…👶
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早いなぁ…😭
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. ▼ブログ: Threele
がんばる主婦のためのブログ
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手帳
主婦の悩み
妊娠/出産/子育て
賃貸暮らし
etc...
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赤ちゃん生まれてあまりかけてない…
（言い訳😳）
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よろしければこちらもよろしくお願い致します🙏
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