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【保存版】GOAL PLANNER2021 夢を叶える手帳の使い方。

MAMI
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MAMI
手帳すきな主婦、ブロガー。 会社員をやめ、家族でニューヨークへ3年間滞在。帰国後、海外での経験から、『わたしらしく』正直に生きられる女性が少しでも増える世界にしたい!そんな想いで当ブログを発信中。
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このページは、GOAL PLANNER「夢を叶える手帳」の使い方の解説をまとめたページになっています。

 

 

このGOAL PLANNER夢を叶える手帳は、

A5サイズで制作したダウンロードできる手帳リフィルです。

 

 

いつ、どのページを使って手帳を書くのか?

ということも紹介していますので参考にしてみてください。

 

 

 

夢を叶える手帳の使い方

 

 

夢を叶えていく基本的な考え方は、目標設定→計画→行動 です。

つまり、1年後のなりたい自分に向かって逆算して計画、行動していくということです。

 

 

今年1年の目標を決めよう。

 

1年のスタートの手帳時間

 

Vision Board  ビジョンボード

 

Goals ライフバランスシート

 

Important Events 1年のイベントシート

 

Yearly Roadmap 1年逆算計画シート

 

 

Calendar 2021 2021年カレンダー

Cover カバー(表紙)2枚

こちらのページは、印刷するだけでOKです。

カバー(表紙)はお好きな方をお使いください。

 

 

夢に向かって、逆算計画しよう!

 

目標設定ができたら

1か月→1週間→1日というふうに、計画を細分化していきましょう。

 

 

月初の手帳時間

Monthly Planner マンスリープランナー

 

Monthly Calendar マンスリーカレンダー

(※マンスリープランナーと同じ、1つの記事にまとめています)

 

Habit Tracker ハビットトラッカー

 

 

月末の手帳時間

Monthly Review マンスリーレビュー(振返り)

 

 

週末の手帳時間

Weekly Planner ウィークリープランナー

 

 

毎日の手帳時間

Daily Planner デイリープランナー

 

 

 

 

目標に向かって計画を立てる手帳時間。

Action Plan 行動計画シート

 

 

 

まとめ:逆算思考を取り入れて、夢を計画的に叶えていこう!

how-to-goal-planner

 

 

残念ながら、この手帳は「書くだけで夢が叶う!」手帳ではありません。

 

 

わたしにとって手帳とは、

 

「夢を叶えるサポートをしてくれるもの」だと思っています。

 

「自分の分身」のような存在とも言えるかもしれません。

 

 

手帳は、

自分の一番の理解者であり、自分の背中を押してくれる存在。

 

 

このGoal Planner「夢を叶える手帳」が、

あなたの人生を少しでも、ポジティブに生きられるきっかけになってくれて

 

さらには、夢を見つけ、夢を叶えられるサポートをしてくれる存在になってくれれば本当にうれしく思っています。

 

 

お知らせ

GOAL PLANNER『夢を叶える手帳 2021。』 を作りました。

全てのシートがセットになっているのでよかったら見てみてくださいね。

goalplanner

 

 

 

Happy Planning,

Mami

 

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  • 毎日モヤモヤ過ごしている…
  • 変わりたい!でもどうすればいいのか分からない…
  • 自信を取り戻したい…
  • 手帳を使って夢を叶えたい!!

 

とお悩みではありませんか?

 

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✔ デジタル時代だからこそ「手書き」にするメリットとは?

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