【手帳公開】専業主婦の人生を幸せに生きたい！たった1つのコツ

「専業主婦の私の人生ってどうなるの？」

「子どもとの毎日はシアワセだけど、ばくぜんと不安を感じる」

こんな風に不安になることはありませんか？

実際に、このように悩む主婦は私の周りにも多いです。

でも本当は、子供のこれからの成長など、家族のシアワセを考えて

わくわくした明るい未来を想像したいのではないでしょうか？

今回は、おそらくあなたが気づいていない、

それらの悩みを解決するために必要な、たった一つのことについてお話ししたいと思います。

▼家庭も、夢もがんばる女性のための手帳”THREELE Diary” はこちらから！

家事・育児をするだけの毎日になっていない？

• 洗濯
• 料理
• 掃除
• 育児
• 買い物

あなたは毎日、どれも頑張ってこなしていることと思います。

本当にお疲れ様です！

きっとまじめなあなたは、

専業主婦だから家事育児をするのが当たり前。

きっちりやらないと！！

そうやって、まじめなあなたは、自分を追い詰めてしまっていませんか？？

ここからは、そんなまじめなあなたに読んでほしい、人生のバランスのお話をします。

神様からのギフトから学ぶ、主婦のバランスホイールの大切さ。

わたしが大好きなコーチングの本『神様からのギフト　ザ・コーチ2』

この本の中で紹介されているライフバランスホイール。

この文章をわたしなりに解釈すると、

あなたの毎日を考えてみてください。

このバランスホイールはでこぼこになっていませんか？

専業主婦の場合、例えば、今すぐに【仕事】ということはもしかしたら難しいでしょう。

でも、考えられることはあるはずです。

世の中にはこんな仕事があるんだ！って情報収集をするのだって大きな一歩なんですよっ。

もっというと、

仕事だけじゃない。

ボランティアや誰かの役に立つ、生きがいを見つけられたら、あなたの人生は必ず変わります。

【手帳公開】人生のバランスを整える8つのバランス！

書き込んだものを公開します！（参考になるのか！？）

▲　My Ideal Life (理想とする生き方)

わたしがデザインしている、人生で大切にしたい8つのバランスをあらわしたテンプレートです。

神様からのギフトで紹介されたバランスホイールについて紹介しました。

ここでは

主婦であるわたしが人生のバランスを保つために心がけている8つの項目を紹介させてください！

わたしは特にこの8つを大切にしています。

もちろん、ライフバランスホイールからヒントをもらっているので

似ている部分や、同じ項目もあります。

でも、わたしが意識していることは、

より女性目線、主婦のわたしだからこそ、という項目を大切にしているんです。

ここでは、こうすべき！という書き方ではなく、夢・なりたい自分を書き出しています。

（参考になるかは分からないけど公開しますねっ。）

あはっ。

成長・考え方

いくつになっても、夢をあきらめないで、成長することを大切にしている。

自分軸をしっかり持った女性。

家・住む場所

大好きなインテリアに囲まれている♡

家に帰るのが楽しみになるくらいおしゃれで大好きな場所。

仕事・学び

大好き人たちに囲まれているお仕事。

人を大切にしてる！お仕事が楽しくて仕方ない！

謙虚に新しいことを学び続けていると、自然と結果がともなってきている。

家族

家族の風通しがすごくいい。

家族はいつも笑顔があふれてる！！

家族みんながシアワセで、朝の「いってきます」と夕方の「おかえり」が最高にシアワセな毎日♡

美と健康・おしゃれ

いつまでも若々しく、大好きなおしゃれを楽しんでいる♡

時代や年齢に流されない、自分の好きなファッションを着こなすステキな女性！

人間関係

いつも笑顔で周りの人をシアワセにしてる！

自然体でいると、ポジティブなひとたちに囲まれている。

大好きな人たちを大切にし、わたし自身も大切にされている。

「ポジティブ」「笑い」「楽しい」に囲まれている！

楽しみ

遊びを大切に♡

子どもたちと一緒になってはしゃいでる！

自分ひとりで楽しみに使う時間もしっかりある！

フットワーク軽く、旅行やいろんな体験を大切にしている！！

お金

主人とわたしの2人で、家計を管理・運営している。

ポジティブに、2人で夢に向かって頑張っていれば、自然とお金が舞い込んできている！

主人だって仕事ばかりじゃないの？

確かに、それもそうかもしれませんね。

でも、先ほど紹介した「神様からのギフト」のバランスホイールを考えてみてください。

【人間関係・家庭】【お金・収入】【仕事・生きがい】【リフレッシュ・チャージ】【健康】【環境・持ち物】

会社員である男性だと、毎日いろいろな人と関わり、収入もあり、家庭と仕事のオンオフができる。

家庭に帰ることは、リフレッシュしやすい環境にあるのではないでしょうか。

主婦の場合、

オンオフの切り替えをすることは難しいし、収入を得ることも今すぐできるほど簡単ではない。

だからこそ、バランスを意識したほうが

主婦であるわたしたちの人生は、よりシアワセになれるはず！

▼家庭も、夢もがんばる女性のための手帳”THREELE Diary” はこちらから！

まとめ

専業主婦の人生を幸せに生きたい！たった1つのコツ

それは、人生のバランスを整えることではないでしょうか。

神様からのギフト　ザ・コーチ2

毎日モヤモヤしてしまっていたり、自分を見失ったりしそうなとき、ぜひ読んでみてほしい一冊です。

主人公である和美が、家族関係や職場の人間関係、ひきずっている過去のことでモヤモヤと悩む毎日から、どのように大切なものは何かを見つけていくか書かれたストーリー。

小説になっているので、主人公である和美になった気分ですらすら読めます。

主婦であるわたしが大切にしている8つの項目。

My Ideal Life （理想とする生き方）として、8つの項目を１枚のテンプレートにして作っています。

▼▼▼▼▼▼