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これって妊娠線のでき始め!?お腹がかゆい!早めのケア方法とは?

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Threele ーがんばる主婦のためのブログー を運営しているMAMIです。 会社員をやめ、家族でニューヨークへ3年間滞在。帰国後、海外での経験から、『わたしらしく』正直に生きられる女性が少しでも増える世界にしたい!そんな想いで発信中です♡
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今、妊娠中だけどお腹がかゆい!

妊娠線のでき始めってお腹がかゆいっていうけど、本当!?

 

 

もしくは

 

もう妊娠線ができちゃって、すごくかゆい!!

 

 

あなたも妊娠線のことで悩んでいませんか?

 

 

ちなみに、わたしはただいま、妊娠5ヶ月の妊婦です。(ちなみに3人目!)

もうすでにお腹まわりがかゆくなってきましたヨ…

MAMI

 

 

わたしのこれまでの経験談から、一緒にお悩みを解決しましょうっ!

 

 

この記事を読むと分かること
  • 妊娠中のかゆみの原因
  • かゆみを抑える対策
  • 妊娠線を作らせない!増やさないためのケア

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なぜ妊娠するとお腹がかゆくなるの?

 

妊娠中にお腹がかゆくなるということは、

多くの方が経験されているのではないでしょうか?

 

 

その原因は、妊娠によるホルモンの変化や、お腹が膨らみ皮膚がのびることによるかゆみによるもの!

 

つまり、お腹だけではなく体じゅうがかゆくなることだってあるんです。

 

 

実際にわたしもお腹まわりだけでなく、

背中お尻のまわりなど体じゅうがかゆくなった経験があります。

 


【経験談】妊娠線のでき始め!?妊娠線ができる前でもかゆい症状はある!

maternity

 

妊娠線ができる前でもかゆい!という症状があれば要注意!!

 

妊娠線ができやすい状態になっていることが考えられます。

 

 

実はわたしは、一人目妊娠中、妊娠線ができてしまっていました!

 

正確に言うと、下腹部にできたので

お腹が大きく膨らんだことにより、見えず、気づかなかったのですが・・・。

 

 

 

今になって、思い返してみれば、

一人目妊娠中、すごく下腹部がかゆくてかゆくて…

かきむしっていたんです。

(しかも爪を立てて…)

MAMI

 

 

かきむしっていたことが妊娠線ができた一番の原因だったように思います。

 

 

わたしの場合、妊娠中のホルモンの影響だけでなく、さらに他にも要因が考えられました。

 

  • もともと乾燥肌。
  • 2月という冬のお産で季節が乾燥していたこと。

 

 

あなたもこの症状が当てはまるなら、注意してくださいねっ。

MAMI

 



妊娠線を作らせない!増やさない!ためには、保湿・マッサージが大切!

massage

 

そしてただ今、3人目妊娠中。

これ以上妊娠線を増やすまい!!と一生懸命ケアしています。

 

 

大切なのは

 

  • 保湿!
  • マッサージ!

 

 

1. 保湿

 

 

皮膚が急激に伸びることにより、皮膚は薄くなり、その結果、妊娠線はできてしまいます。

 

また、乾燥している時期や、もともとの乾燥肌という要因とかさなって妊娠線はできてしまいます!

 

だからこそ保湿が大事!

 

保湿をして、急激な皮膚の伸びに耐えられるように、水分を含ませ弾力性のある肌にしておく必要があります。

 

 

 

2. マッサージ

 

妊娠中のお肌はとっても敏感。

 

とくに、赤ちゃんのいるお腹周りは優しく、優しくなでましょう。

 

注意

あまり強くマッサージすると、お腹が張ってくることもあるので気を付けて!

 

 

1. 手のひらでオイルを温めます。

2. お腹の下腹部から徐々に円を描くように、くるくるマッサージしていきます。

 

 

  • 下腹部からおなか全体
  • 足の付け根
  • 胸のまわり全体

 

妊娠線のできやすい箇所を中心に、優しくマッサージしましょう。

MAMI

 

 


WELEDAのマッサージオイルがおススメ。

oil

 

わたしは1人目、2人目妊娠中はWELEDA(ヴェレダ)は使っていなかったのですが

 

今回は絶対ヴェレダ!と最初から決めていました。

 

ヴェレダを選んだ3つの理由

 

ハーブのアロマオイルで優しい香り

 

マッサージをするときにアロマの香りがして、とてもリラックス効果があり気に入っています。

お風呂上がりのマッサージをすると、睡眠の質が上がったように思っています。

 

 

ベタベタしない

 

オイルというと、ベタベタした質感を想像しますが、ヴェレダのオイルはべたつきません。

マッサージ後に、パジャマを着てもまったく気にならないほど!

 

 

オーガニック100%

 

妊娠中はお肌が敏感。

できるだけ自然由来のものだけを使用したい!と思っていました。

 

ヴェレダのオイルは、世界基準のオーガニック認証Natrue(ネイトゥルー)を取得していて、合成香料や合成保存料は一切使用していないというところに安心感を感じています。

 

 

 

 

かゆみがあまりにもひどいときは病院へ!

maternity

 

でも決して我慢しないでくださいっ!

 

軽度のかゆみや妊娠線のケアだけなら、自宅でできますが、

もし湿疹ができたり、かゆみがひどい場合だと病院で処方されたお薬を塗ったほうが早いでしょう。

 

妊婦検診のときや、皮膚科で妊婦でも使える薬を処方してもらってくださいね。

MAMII

 

 

まとめ

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これって妊娠線のでき始め!?お腹がかゆい!早めのケア方法とは?

 

 

妊娠線ができる原因は、妊娠によるホルモンの変化や、お腹が膨らみ皮膚がのびることによるかゆみによるもの!

 

さらに、冬場の乾燥によるものや、もともとの乾燥肌も妊娠中にかゆみがひどくなる原因です。

 

自宅でできるケア
  • 保湿
  • マッサージ

 

わたしが愛用しているオイルはヴェレダのマザーズオイルです。

 

 

 

少しでも参考になればうれしいです。

お肌の悩みから解放されますように・・・

MAMI

 

それでは!

 

 

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